小黃瓜絲帶沙拉
2017.3.21
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材料
小黃瓜、 辣椒、薑 、檸檬、橄欖油、芝麻油調味料
菇王梅子醬油露
1. 小黃瓜用刨刀片成薄片備用
2. 調製醬汁: 辣椒去籽切末、薑磨成泥, 加入菇王梅子醬油露1湯匙、橄欖油2~3湯匙、芝麻油少許、檸檬擠汁適量、檸檬皮刨碎,全部拌在一起
3. 把醬汁淋在小黃瓜薄片上拌勻即可盛盤
搭配菇王好幫手,讓您吃得美味又健康。
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2017.3.21
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材料
生豆包3片、麻油風味的海苔片3片、紅蘿蔔(切條)6根、蘆筍 6根調味料
菇王香菇醬油露 1大匙、蘋果醋 1大匙、糖 1大匙、菇王香菇素蠔油 1大匙
1. 準備材料: 生豆包、紅蘿蔔切條,蘆筍去除粗纖維(蔬菜都用滾水燙過,約1分鐘就可以撈起備用)
2. 如果生豆包是厚的請攤開再包入海苔跟蔬菜,如果是薄的,可以直接包。需注意: 海苔片不要放滿整個豆包面,頭尾留一點空間,這樣豆包才有辦法黏合喔!
3. 捲緊,但力道要輕些,不然豆皮會破
4. 鍋裡放1大匙油,把收口面朝向鍋面,小火慢煎,大約2~3分鐘左右移動一下豆包捲,可以輕鬆被移動,表示收口處已經煎到密合,不要太早去翻動,不然就會散開喔!
5. 把豆包四面煎至金黃色,切成容易入口的大小(切的刀子要夠利,這樣比較不會讓豆包拉扯變形)
6. 醬汁:菇王香菇醬油露、糖、蘋果醋、菇王香菇素蠔油,配上2匙清水。將醬汁煮滾後,淋在蔬食豆包捲上即可享用
2017.3.21
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材料
雞蛋 3顆、水 350c.c.、乾香菇 4朵、水2大匙、熟紅蘿蔔片 4小片、熟四季豆 2支調味料
菇王香菇醬油露 1小匙、菇王有機味霖 2小匙、糖 1大匙
1. 將香菇、菇王香菇醬油露 1大匙、水、砂糖耐熱碗中,上面蓋上保鮮膜或耐熱蓋,放入微波爐600W加熱1分鐘半,拿出來後,將香菇取出,醬汁備用。
2. 將蛋均勻打散備用,將水350 c.c.、菇王香菇醬油露、菇王有機味霖調好之後,將步驟1的醬汁倒入一起混合,然後倒入蛋液中。
3. 用濾網過篩3次,網上的蛋膜或筋要去掉,才會乾淨。
4. 耐熱杯或碗中放入香菇,平均倒入蛋液,記得只倒到約8分滿。 用竹籤把表面泡泡去掉。
5. 放進蒸籠,鍋蓋不要全蓋,留些缝隙,轉中火,蒸10到12分鐘即可,擺上熟紅蘿蔔片、熟四季豆就完成囉!
2017.3.21
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材料
雞蛋3粒、冷開水6大匙、密封袋1個調味料
菇王咖啡醬油露2大匙、菇王有機味霖2大匙
1. 依比例將菇王咖啡醬油露、菇王有機味霖、水放入密封袋備用
2. 取大小合適的鍋子,水量要能將蛋整個浸在水中。
3. 燒一鍋熱水,熱水滾後灑些許鹽巴(可以避免等等放入雞蛋後溫差大而造成蛋裂) 將蛋用大湯瓢一起放入滾水中, 開始計時6分鐘(用計時器會最精準) (煮的過程中,同方向不停攪拌,讓蛋黃置中)
4. 時間到,將蛋撈起,放入事先預備好的冰水,冰鎮3分鐘。消除餘熱,以免繼續將蛋煮過熟。
5. 將冰過的蛋剝殼後,放入原先裝了醬汁的密封袋,放冰箱冷藏,至少3小時以上,隔夜更佳。
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